SANATATE

Iuli-Ana's picture

Mamaliga si beneficiile ei

Va place mamaliga? Mie,da! O mananc cu placere alaturi de orice mancare gatita. Din pacate, nu pot spune acelasi lucru si despre sotul meu...caruia am hotarat sa-i dedic acest articol. Adesea considerată "mâncarea săracilor", mămăliga are numeroase efecte benefice asupra sănătăţii.

Categorii: 

Tags: 

Iuli-Ana's picture

Sfaturi pentru intarirea sistemului imunitar

Primăvara a venit, cel puţin din punct de vedere calendaristic, iar specialiștii avertizează că după o lungă iarnă, sistemul imunitar poate fi serios afectat si de aceea predispus la diferite afecțiuni. Dacă unele boli pot avea formă ușoară, altele, cum ar fi pneumonia sau gripa, pot cauza decesul.

Categorii: 

Tags: 

Iuli-Ana's picture

Ouale si beneficiile lor

Bogate în vitaminele A, B2, B5 şi B12, dar şi în calciu, potasiu şi magneziu, ouăle sunt un aliment recomandat de medicii nutriţionişti. Datorită aportului de substanţe nutritive, ele ajută la menţinerea sănătăţii ochilor şi chiar contribuie la reglarea nivelului de colesterol.

Categorii: 

Tags: 

Iuli-Ana's picture

Sfaturi pentru o alimentatie sanatoasa

Zilnic suntem bombardaţi cu tot felul de mesaje despre ce înseamnă o alimentaţie sănătoasă. Medicul nutriţionist Mihaela Bilic, autoarea cărţii „Sănătatea are gust”, a realizat un top 5 obiceiuri practice pentru o alimentaţie sănătoasă. ● Mâncaţi zilnic legume proaspete.

Categorii: 

Tags: 

Iuli-Ana's picture

Implanturi mamare subventionate pentru femeile care au suferit o mastectomie

Vești bune pentru femeile care suferă de cancer de sân. Autoritățile din domeniul sanitar au decis să subvenţioneze cu fonduri de la buget implantul mamar, necesar a fi făcut în urma unei amputații oncologice.

Categorii: 

Tags: 

Iuli-Ana's picture

Bananele si efectele lor benefice

Tuturor ne plac bananele dar de obicei, atunci cand le mancam o facem pentru gustul lor si nu prea ne gandim si la efectele benefice pe care le au asupra organismului nostru. Dar e bine sa stim ca: -Bananele contin trei zaharuri naturale -sucroza, fructoza si glucoza, combinate cu fibre.

Categorii: 

Tags: 

Pages

Subscribe to RSS - SANATATE