Painea este alimentul de baza in alimentatia noastra de zi cu zi, de aceea nutritionistii recomanda sa consumam paine neagra, de graham sau de secara.Aceste sortimente au valoare nutritiva superioara sunt bogate in vitamine (B1, B2, B6, E), minerale (Mg, P , K etc ) si in fibre. Datorita prezentei […]
sanatate
1 post