alimentatie echilibrata

Iuli-Ana's picture

Greseli frecvente in alimentatie

Submitted by Iuli-Ana on

1. Legumele Greseala: fierbi sau gatesti la cuptorul cu microunde legumele Varianta mai buna: gatitul la aburi Este cea mai buna varianta, intrucat pastreaza toti nutrimentii legumelor.

Categorii: 

Tags: 

Iuli-Ana's picture

Sfaturi pentru o alimentatie sanatoasa

Submitted by Iuli-Ana on

Zilnic suntem bombardaţi cu tot felul de mesaje despre ce înseamnă o alimentaţie sănătoasă. Medicul nutriţionist Mihaela Bilic, autoarea cărţii „Sănătatea are gust”, a realizat un top 5 obiceiuri practice pentru o alimentaţie sănătoasă. ● Mâncaţi zilnic legume proaspete.

Categorii: 

Tags: 

Subscribe to RSS - alimentatie echilibrata